Εκχύλισμα Κόκκων Πράσινου Καφέ για Bελτίωση του Μεταβολισμού και Απώλεια Βάρους

image credit:  yourhealthremedy.com

Τι είναι οι κόκκοι πράσινου καφέ

Οι κόκκοι πράσινου καφέ είναι απλά οι κόκκοι του καφέ που δεν έχει καβουρδιστεί. Δηλαδή είναι οι κόκκοι του καφέ στην φυσική, ακατέργαστη μορφή τους. Οι κόκκοι του καφέ πρέπει να καβουρδιστούν για να πάρουν την ξεχωριστή γεύση και χρώμα που γνωρίζουμε και να μπορέσει να καταναλωθεί. Στην διάρκεια του καβουρδίσματος χάνουν ένα φυσικό αντιοξειδωτικό που ονομάζεται χλωρογενικό οξύ.

Πολλοί διατροφολόγοι και επιστήμονες της υγείας πιστεύουν πως το χλωρογενικό οξύ μπορεί να δώσει ώθηση στο χάσιμο του βάρους. Αυτός είναι ο λόγος που το εκχύλισμα απο κόκκους πράσινου καφέ είναι ένα βασικό συστατικό πολλών διατροφικών συμπληρωμάτων για το αδυνάτισμα.

Η κατανάλωση πράσινου καφέ ως ρόφημα είναι άγευστη και υπάρχουν αναφορές ότι έχουν αρκετά πικρή γεύση. Αυτός είναι ο λόγος που το εκχύλισμα πράσινου καφές χρησιμοποιείτε σε πολλά συμπληρώματα για να βοηθήσει στη επιτάχυνση της απώλειας βάρους.

Πως βοηθάει στο αδυνάτισμα ο πράσινος καφές

Το χλωρογενικό οξύ μειώνει την ποσότητα της γλυκόζης στο αίμα χρησιμοποιώντας την για ενέργεια. Ως αποτέλεσμα το σώμα πρέπει να κάψει το λίπος για ενέργεια μέσω της θερμογένεση που οδηγεί στη απώλεια βάρους. Οι έρευνες έχουν δείξει ότι το χλωρογενικό οξύ μπορεί να βοηθήσει το ήπαρ να διασπάσει το λίπος πιο γρήγορα.

image credit: drnutrition360.com

Το εκχύλισμα πράσινου καφέ μπορεί να βοηθήσει στην μείωση των επιπέδων της ινσουλίνης το οποίο βελτιώνει το μεταβολισμό και βοηθάει στην διαχείριση του βάρους. Αυτό το κάνει ιδανικό για άτομα που προσπαθούν να διατηρήσουν το βάρος τους.

Άλλα οφέλη του πράσινου καφέ

Τα αντιοξειδωτικά που περιέχει το πράσινο καφέ δρουν σαν ασπίδα κατά της επίδρασης του περιβάλλοντος και των βλαβερών ελευθέρων ριζών. Επίσης εμποδίζουν την πρόωρη γήρανση.

Το χλωρογενικό οξύ που περιέχει το εκχύλισμα από κόκκους πράσινου καφέ μπορεί να βοηθήσει στην μείωση της υπέρτασης και να μειώσει τους κινδύνους καρδιακών παθήσεων. Έχει αποδειχθεί ότι το χλωρογενικό οξύ μπορεί να βοηθήσει στην ανάπτυξη του διαβήτη τύπου 2 που προκαλείται κυρίως από τα πολλά περιττά κιλά και την υψηλή αρτηριακή πίεση.

Η περιεκτικότητα του  Green Coffee Extract  της Rotta Natura αποτελείται τουλάχιστον  από 45% σε χλωρογενικό οξύ, εξασφαλίζοντας την εντατικοποίηση του μεταβολισμού με ένα τρόπο σίγουρο και μοναδικό.

Περιέχει χαμηλή περιεκτικότητα σε καφεΐνη, μικρότερη του 2%.

Κατάλληλο για χορτοφάγους και vegans.

Χρησιμοποιώντας  καθημερινά Green Coffee Extract της Rotta Natura μετά το γεύμα σας, μειώνετε την πρόσληψη θερμίδων που προέρχονται από τους υδατάνθρακες.

Λιγότερες θερμίδες, περισσότερη απόλαυση, καλύτερη σιλουέτα.

 

Πηγές: diaitadiatrofi.pblogs.gr, realherbs.gr