Feb 9, 2018

Βιταμίνη C: Ένας Παντώς Καιρού Σύμμαχος της Υγείας

https://realherbs.gr/%ce%b2%ce%b9%cf%84%ce%b1%ce%bc%ce%af%ce%bd%ce%b7-c-2/
vitamin C- image credit: the cut.com

Η πιο αγαπημένη βιταμίνη … όλων των εποχών, γιατί οι ευεργετικές ιδιότητές της ως συμπλήρωμα διατροφής βοηθούν τον οργανισμό σας ανεξαρτήτως καιρού. Η βιταμίνη  C είναι ένα από τα περισσότερο διαδεδομένα συμπληρώματα διατροφής.

Χρησιμοποιείται κυρίως για την ενίσχυση της άμυνας του οργανισμού δηλαδή το ανοσοποιητικό. Προστατεύει από τις ιώσεις και τα κρυολογήματα, καθώς επίσης δίνει ζωντάνια ενέργεια στον οργανισμό και ομορφαίνει το δέρμα.  Είναι από τα πλέον αντιοξειδωτικά συμπληρωματική διατροφή παρέχοντας προστασία έναντι στις ελεύθερες ρίζες και προστατεύοντας τους συνδετικούς ιστούς.

Τι είναι

Η Vitamin C (L-ασκορβικό οξύ) είναι μια υδατοδιαλυτή βιταμίνη, μία φυσική οργανική ένωση με αντιοξειδωτικές ιδιότητες. Είναι κρυσταλλικό στερεό λευκού χρώματος αν και στα δείγματα που έχουν προσμίξεις ή έχουν επιμολυνθεί μπορεί να εμφανίζονται ελαφρώς κίτρινα. Είναι ευδιάλυτο στο νερό και δίνει ελαφρώς όξινα διαλύματα. Ο ανθρώπινος οργανισμός δε μπορεί να συνθέσει από μόνος του αυτή τη βιταμίνη γι αυτό και πρέπει να τη προσλαμβάνει από τη καθημερινή του διατροφή. Το όνομα του προέρχεται από το στερητικό πρόθεμα α- και το σκορβούτο μια διαταραχή που χαρακτηρίζεται από αιμορραγίες ούλων, απώλεια δοντιών, αρθρίτιδα και επιβράδυνση της επούλωσης τραυμάτων και οφείλεται στην έλλειψη βιταμίνης C.

Δράση

Η Vitamin C βοηθάει στην καταπολέμηση των «Ελευθέρων Ριζών» – ειδικά σε εκείνες τις περιοχές που το μεγαλύτερο μέρος τους περιέχει νερό, όπως το εσωτερικό μέρος των κυττάρων.

Βιταμίνη C σε σκόνη 100% καθαρή, τι ειναι η βιταμινη c,ιδιοτητες βιταμινης c, που ωφελει η βιταμινη c,
Vitamin C-Βιταμίνη C σε σκόνη 100% καθαρή
Τι κάνει
  •     Ενισχύει τα τριχοειδή αγγεία και τα τοιχώματα των κυττάρων
  •     Συμμετέχει στον σχηματισμό κολλαγόνου (επιταχύνει την επούλωση πληγών, διατηρεί υγιείς τους συνδέσμους (που συνδέουν τους μύες με τα οστά), τους τένοντες (που συνδέουν τα οστά μεταξύ τους) και τα ούλα.
  •     Βοηθάει στην πρόληψη και βελτίωση των ασθματικών κρίσεων
  •     Αποτρέπει το σχηματισμό καταρράκτη
  •     Σαν αντιοξειδωτικό προστατεύει από τον καρκίνο και τις καρδιαγγειακές παθήσεις.
  •     Μειώνει τα συμπτώματα γρίπης, συντομεύει τη διάρκεια μιας ασθένειας.
  •     Συμμετέχει στην παραγωγή αιμοσφαιρίνης Ο κυριότερος ρόλος της Vitamin C είναι ότι  ρυθμίζει τις οξειδοαναγωγικές αντιδράσεις. Υπεισέρχεται στον μεταβολισμό των πρωτεϊνών, λιπών και υδατανθράκων και μετέχει στη διάπλαση του συνδετικού ιστού. Επηρεάζει τη λειτουργία των ενδοκρινών αδένων, επιδρά ευνοϊκά σε περιπτώσεις προσβολής από λοιμογόνα αίτια και προστατεύει από οξείδωση τις λιποδιαλυτές βιταμίνες..."

Μάθετε Περισσότερα: realherbs.gr


No comments:

Post a Comment